FORMAS PARA NO DESPERDICIAR ALIMENTOS.

FORMAS PARA NO DESPERDICIAR ALIMENTOS.

• Pequeñas cantidades: 

-Sirve o come porciones de comida más pequeñas en tu casa y comparte con tus amigos en los restaurantes, en caso de que las porciones sean muy grandes.

• Reutiliza tus sobras: 

-Guarda tus sobras para otra comida o utilízalas en un plato diferente.

• Compra sólo lo que necesitas: 

-Sé inteligente con tus compras. Haz una lista de lo que necesitas y procura seguirla. No compres más de lo que puedes consumir.

• Deja los prejuicios a un lado: 

-Compra frutas y verduras "feas" o irregulares. Son igual de buenas, pero un poco diferentes.

• Revisa tu frigorífico:

-Almacena los alimentos a una temperatura entre 1 y 5 grados centígrados para una frescura y una vida útil máximas.

• Dona el excedente:

-Compartir es vivir.